В прошлый раз мы рассмотрели мои базовые ценности (часть1) и дополнительные (часть2).
Сегодня мы пойдем дальше.
Как определить свои базовые ценности:
1. Посмотреть на свою жизнь и увидеть, каким 3м вещам, процессам, действиям вы посвящаете больше всего времени. Постарайтесь не осуждать себя, просто наблюдайте.
Работе? Возможно одна из ваших ценностей - это финансовая стабильность или вклад в других.
Отдыху и играм? Вероятно ваши ценности - здоровье и расслабление.
Готовке и уборке? Значит ваша ценность - создать уют и красоту вокруг.
2. Это те вещи, без которых вы не можете существовать, это то, что очень очень для вас важно.
3. Есть в нашей жизни ресурсы, которые имеет смысл перевести в ценности (например здоровье, о котороя я начну активно заботиться через полтора месяца, а пока могу и немного понарушать))). Это значит начать, используя силу воли, вводить это в свою жизнь.
Что дальше?
У каждого из нас есть ценности, которые спят, или переместились из базовых в дополнительные, или вообще вылетили из списка.
Не беда, значит просто:
1. Они и вы отдыхаете друг от друга;
2. Вы не накопили достаточно ресурсов, чтоб ими заниматься.
3. Вы получили друг от друга все, что могли.
Например моей бабуличке уже совершенно не важно ни платье, какое она оденет, ни творческая реализация, у нее совершенно другие устремления. Об этом в другой раз.
Сегодня мы пойдем дальше.
Как определить свои базовые ценности:
1. Посмотреть на свою жизнь и увидеть, каким 3м вещам, процессам, действиям вы посвящаете больше всего времени. Постарайтесь не осуждать себя, просто наблюдайте.
Работе? Возможно одна из ваших ценностей - это финансовая стабильность или вклад в других.
Отдыху и играм? Вероятно ваши ценности - здоровье и расслабление.
Готовке и уборке? Значит ваша ценность - создать уют и красоту вокруг.
2. Это те вещи, без которых вы не можете существовать, это то, что очень очень для вас важно.
3. Есть в нашей жизни ресурсы, которые имеет смысл перевести в ценности (например здоровье, о котороя я начну активно заботиться через полтора месяца, а пока могу и немного понарушать))). Это значит начать, используя силу воли, вводить это в свою жизнь.
Что дальше?
У каждого из нас есть ценности, которые спят, или переместились из базовых в дополнительные, или вообще вылетили из списка.
Не беда, значит просто:
1. Они и вы отдыхаете друг от друга;
2. Вы не накопили достаточно ресурсов, чтоб ими заниматься.
3. Вы получили друг от друга все, что могли.
Например моей бабуличке уже совершенно не важно ни платье, какое она оденет, ни творческая реализация, у нее совершенно другие устремления. Об этом в другой раз.

Немає коментарів:
Дописати коментар